Kişisel Gelişim Rehberi


Merhabalar

İnsan Olmak Kendi Gelişim Yolculuğuna Hakkında

Yaşam dediğimiz bu detaylı ve bir o kadar da muhteşem yolculukta hepimiz kendimize bir yer edinmeye çalışıyoruz. Kim olduğumuzu ne istediğimizi nereye ait olduğumuzu sorgularken bir yandan da içimizdeki potansiyeli keşfetmeye çalışıyoruz. Bu keşif yolculuğu eşzamanlı olarak kendimizi inşa etme süreci. Tıpkı bir heykeltraşın elinde şekillenen bir sanat eseri misali biz de deneyimlerimizle acılarımızla sevinçlerimizle yoğruluyor kendimizi yeniden yaratıyoruz.


Geçenlerde eski bir dostumla karşılaştım. Yıllar sonra bir araya gelmiştik ve sohbet ederken fark ettim ki ikimiz de bambaşka insanlar olmuşuz. Yaşadığımız zorluklar verdiğimiz kararlar kurduğumuz ilişkiler bizi derinden etkilemiş dönüştürmüştü. Sanırım insan olmanın en güzel yanı da bu aralıksız bir değişim ve gelişim halinde olmak.

Kendini Tanımak İç Dünyanın Keşfi

Kendimizi tanımak belki de çıktığımız bu yolculuğun en zorlu ama bir o kadar da heyecan verici kısmı. Zayıflıklarımızla yüzleşmek korkularımızın üstesinden gelmeye çalışmak öz şefkati öğrenmek kolay değil elbette. Bazen kendi içimizde kaybolduğumuzu hangi yöne gideceğimizi bilemediğimizi hissedebiliriz. İşte tam da bu noktada durup nefes almak kendimize Gerçekten ne istiyorum diye sormak gerekiyor.


Geçmişte yaşadığım bir olay aklıma geldi. O dönemde kariyerimde bir yol ayrımındaydım ve ne yapacağımı bilemiyordum. Bir arkadaşım bana “Neden bir süreliğine her şeyi bırakıp seyahate çıkmıyorsun?” diye sormuştu. O an için çılgınca gelmişti ama sonra düşündüm de neden olmasın? Kendimi dinlemek ne istediğimi anlamak için ihtiyacım olan şey belki de buydu.

Hayatı Deneyimlemek Duyguların İzinde

Yaşam sadece ve sadece nefes almak yemek yemek uyumaktan ibaret değil elbette. Yaşamı gerçekten deneyimlemek ağlayabilmek gülebilmek heyecanlanabilmek hayal kırıklığına uğrayabilmek aşık olabilmek kaybedebilmek yeniden başlayabilmektir. Duygularımız bizim pusulamız gibidir. Bizi yönlendirir bize kendimiz hakkında ipuçları verir.


Bir keresinde okuduğum bir kitapta şöyle bir cümleye denk gelmiştim "Acı da hayatın bir parçasıdır onu yok etmeye çalışmak yerine onu kucaklayın." O zamanlar bu sözlere pek anlam verememiştim ama zamanla anladım ki acı da hayatın bir gerçeği ve ondan kaçmak yerine onunla yüzleşmek bize çok şey öğretebilir.

Kıymetli İlişkiler Kurmak Paylaşmanın Gücü

İnsan sosyal bir varlık ve kıymetli ilişkiler kurmak hayatımıza renk katan en mühim unsurlardan biri. Ailemiz dostlarımız sevdiklerimizle kurduğumuz bağlar bizi biz yapan değerlerin şekillenmesinde büyük rol oynuyor. Birbirimizi dinlemek anlamaya çalışmak empati kurmak sevgi ve saygı çerçevesinde etkileşim kurmak sağlıklı ve sağlam ilişkiler inşa etmenin olmazsa olmazları.


Düşünüyorum da hayatımda yaşadığım en güzel anların çoğu sevdiklerimle birlikte olduğum zamanlardı. Birlikte güldüğümüz eğlendiğimiz bazen de dertleştiğimiz anlar… Sanırım insanı insan yapan en mühim şeylerden biri de bu sevebilmek ve sevilebilmek.


```

Yorum Gönder

Daha yeni Daha eski